Äänimaljarentoutus

✨ Kaikille avoin maksuton äänimaljarentoutus kirjaston puistossa ✨

Anna arjen kiireiden hiljentyä ja tule kokemaan syvärentouttava hetki tiibetiläisten käsin taottujen äänimaljojen harmonisissa äänissä. Äänimaljarentoutus vie sinut rauhalliseen ja levolliseen oloon sekä auttaa tutkitusti stressin lievittämisessä. Rentoutuksen sanotaan vastaavan jopa kolmen tunnin unta.

🌿 Ota mukaan:
• viltti
• joogamatto tai muu mukava alusta
• rento mieli

Voit pötkötellä nurmikolla ja antaa äänien kuljettaa.

KAKSI RYHMÄÄ

🕛 12:00 – 12:45
🕐 13:00 – 13:45

Ohjaaja Tupu Kiren Ajeet 

”Valmistun syksyllä KRI:n hyväksymäksi kundaliinijoogaohjaajaksi ja olen gradua vaille valmis henkinen opettaja. Teen myös äänimaljahoitoja sekä äänimaljarentoutuksia”

☔ Sateen sattuessa rentoutus järjestetään kirjastossa.